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シュノーケリングするならフルフェイスマスク!進化したスノーケルマスクで快適楽々海もぐり♫

海遊びの定番と言えばシュノーケリング! 子供から大人まで、海で手軽に遊べますよね^^ 最近はそんなお手軽さからシュノーケリングにハマっている人も多く、長めのフィンをはいて、グングンと深くまで潜ってしまう、本格的なシュノーケラーが増えてい…

ストレッチのやり方 間違ってませんか?! 静的ストレッチと動的ストレッチの違いを世界一わかりやすく解説☆

あなたはマリンスポーツをする前に、きちんとストレッチはしていますか? マリンスポーツに限らず、体を動かすスポーツなら、必ずストレッチを行うのが常識になっていますが、実はこのスットレッチには2種類あることをご存知でしょうか? それは「静的…

Diving beginner mistake

ダイビング初心者にありがちなミスを防ぐ対策!ビギナーダイバーにスキルアップの方法教えちゃいます♪

ダイビングのライセンス講習も終わり、ファンダイブで遊んでいる時に悩みが出てきます。 それは、「上手くダイビングができない…。」 ってことです。 自分より経験が多いダイバーやインストラクターの人って、本当に上手にダイビングしていますよね…

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