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ダイビングの寝不足は注意!「寝不足は絶対にダメ!」と言われる その理由とは!?

明日は楽しい楽しいダイビング♪ ダイビングに行く前日は、あまりの嬉しさにワクワクしてたり、興奮してたり、時には緊張してみたり。 その結果、寝不足になることってありませんか? どんなに楽しみにしていても、寝不足が原因で体調不良を起こした…

もしかして潜水性中耳炎!? ダイビング後の耳の違和感には要注意!

ダイビングは海の中をこれでもかってくらいに楽しめるとても魅力的なスポーツでありレジャーです。大海原にまぎれこみ、水中をふわふわと散歩する非日常は何にも代えられない素敵な体験です。 そんなダイビングを思いっきり楽しんだ後になんだか耳に違和感…

ダイビング初心者にありがちなミスを防ぐ対策!ビギナーダイバーにスキルアップの方法教えちゃいます♪

ダイビングのライセンス講習も終わり、ファンダイブで遊んでいる時に悩みが出てきます。 それは、「上手くダイビングができない…。」 ってことです。 自分より経験が多いダイバーやインストラクターの人って、本当に上手にダイビングしていますよね…

シュノーケリングで絶対に覚えておきたい基本と潜り方!これであなたも人魚になれる!?

手軽に遊べるマリンスポーツで人気のシュノーケリング。 綺麗な海で水中を除くと幻想的な世界が広がって、ハマってしまう人も多いと思います。 手軽にできたり、子供でも危なくないのも嬉しいですよね♪ プカプカと水上で泳ぎながら、シュノーケリン…

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